A tegnapi pihen�s ut�n Zafi mint mindig most is tele van energi�val. A vezet�sz�ron ugra-burg�val megy�nk a j�rtat� g�phez.  Kinyitom, a kaput majd bevezetem az �n picim szinte bev�g�dik. Bekapcsolom a g�pet, el�sz�r l�p�sben megy 5-7 percig majd �get�sbe v�ltunk �t 10-15 percig. V�g�l 10 perc v�gta. �s ezt vissza fele is megteszem.